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Gli alimenti anti-freddo

5 cibi che proteggono l'organismo dal freddo

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 23-05-2017

Combattere il freddo a tavola possibile, naturalmente con gli alimenti giusti. Leggi quali sono i cibi che aiutano a contrastare lo stress che deriva dalle basse temperature!


5 - Verdure


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Verdure
© Thinstock

5 - Verdure


Le verdure apportano vitamine e Sali minerali in grandi quantità. Via libera, dunque a broccoli e cruficefere, carote, zucca, patate, pomodori, spinaci, carciofi, peperoni, barbabietole, ecc.



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