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Come dire addio alle sigarette

Smettere di fumare in 5 mosse

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 23-05-2017

Fumare senza dubbio un'abitudine poco salutare. Ecco, allora come vincere la dipendenza da nicotina.


2 - Mettere le sigarette in un cassetto


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Mettere le sigarette in un cassetto
© Thinstock

2 - Mettere le sigarette in un cassetto


Nel 90% dei casi quando chi butta via le sigarette subito dopo va a ricomprarle… averle nel cassetto, invece, ti metterà alla prova e ti convincerà che smettere di fumare è frutto di una tua decisione e non una conseguenza del fatto che non le hai a disposizione.



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