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Donne e latticini: un rapporto importante

Dieci motivi per le donne per non rinunciare al latte

I latticini non vanno esclusi dall’alimentazione, perchÈ fonte di calcio e vitamina D indispensabile per la salute delle ossa delle donne, ma anche degli uomini

Per prevenire il diabete

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© Thinstock

Il consumo regolare soprattutto dei prodotti ottenuti dal latte per  fermentazione come formaggi e yogurt, riducono il rischio di sviluppare diabete di tipo 2, soprattutto nelle donne, grazie alle proteine del siero di latte e agli aminoacidi ramificati che li caratterizzano.


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