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Idee e consigli

Festa della Mamma: i regali per un benessere naturale

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 02-05-2017

Celebrare la figura materna con un trattamento, un prodotto o un corso che possano omaggiare la donna più importante per ogni figlio in modo adeguato


3 - Un corso di Yoga o Tai Chi


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Un corso di Yoga o Tai Chi
© Thinstock

3 - Un corso di Yoga o Tai Chi


Le mamme possono accumulare molto stress, dovendo conciliare la vita famigliare con il lavoro e le responsabilità nei confronti di tantissime persone.

Ecco perché può essere un'ottima idea regalare un corso, ad esempio di yoga o tai chi, che possa riportare la serenità nella sua mente e l'equilibrio a livello fisico.

Lo yoga è una tecnica adatta a chi voglia lavorare molto sulla flessibiltà, sulla forza e anche sulla correzione di abitudini fisiche sbagliate. Il Tai Chi, nella forma che è più lontana dall'arte marziale, aiuta a creare un vero e proprio stato meditativo durante il movimento, regalando pian piano equilibrio e stabilità.



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Stefania D'Ammicco

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