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Stanchezza di primavera, i rimedi alimentari

La tavola per rimediare all'astenia primaverile

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 02-05-2017

Il cambio di stagione può determinare sonnolenza, difficoltà ad alzarsi in orario e debolezza: mangiare correttamente può aiutare a sentirsi meglio


2 - Curare l'alimentazione


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Curare l'alimentazione
© Thinstock

2 - Curare l'alimentazione


Il mal di primavera tende a farsi sentire meno nelle persone che in questo periodo dell'anno, più che in altri curano scrupolosamente la propria alimentazione, al fine di non far mancare all'organismo in affanno, i macro e micro nutrienti di cui necessita.



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