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Gli alimenti alleati del cervello

5 cibi che fanno bene alla salute della mente

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 23-05-2017

Un'alimentazione scorretta può riservare amare sorprese al nostro cervello... leggi quali sono i super cibi che fanno bene alla mente.


3 - Tè verde


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Tè verde
© Thinstock

3 - Tè verde


Il tè verde, grazie al suo potere antiossidante, aiuta a contrastare i radicali liberi, i principali responsabili della degenerazione cellulare. Inoltre, è utile per la concentrazione e contro la fatica mentale.



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