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Il potere degli abbracci

5 benefici dell'abbraccio

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 30-05-2017

Abbracciare qualcuno o ricevere un abbraccio apporta benefici sia psicologici che fisiologici. Scopri quali sono gli effetti di questo piccolo grande gesto d'affetto.


1 - Gli abbracci migliorano l'autostima



Gli abbracci migliorano l'autostima
© Thinstock

1 - Gli abbracci migliorano l'autostima


Gli abbracci fanno sentire supportati e protetti, rinforzando e aumentando la sicurezza in se stessi. Inoltre, l’abbraccio riduce i sentimenti di solitudine e combatte la paura.



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