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Dieta Mediterranea e Made in Italy

La Dieta Mediterranea un must per le donne italiane

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 06-06-2017

Un sondaggio statistico ha rivelato come, indipendentemente dall'età, le donne italiane portino in tavola frutta, verdura e carne, meglio se bianca


6 - Dieta e attività fisica


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Dieta e attività fisica
© Thinstock

6 - Dieta e attività fisica


Le intervistate si dicono convinte che per dimagrire non è necessario fare la fame, ma controllarsi cercando di non eccedere con le quantità e dedicarsi con regolarità all’attività fisica.

Stare a dieta, infondo, è fondamentalmente avvertito come una cosa triste visto che quasi una donna su due ha dichiarato di sognare di mangiare di tutto senza per questo ingrassare!



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