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Pratica specifica

Regolare l'intestino grazie allo yoga

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 21-06-2017

Riuscire a non soffrire di disturbi digestivi in estate può essere un vantaggio, soprattutto per chi tenta a patire il caldo e i cambi di stagione


1 - Una digestione ottimale



Una digestione ottimale
Stefania D'Ammicco

1 - Una digestione ottimale


La stagione calda può portare a subire delle modifiche anche rilevanti nel proprio ritmo digestivo: intestino irritabile, stitichezza e meteorismo si possono presentare facilmente. Eseguendo questi semplici esercizi di yoga sarà però possibile invertire questo processo ed aiutare il proprio apparato digerente a funzionare al meglio, giorno dopo giorno.
 



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Stefania D'Ammicco

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