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Depressione e dieta: il legame c'è

Mangiare per ritrovare il sorriso

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 04-07-2017

Una dieta oculata può aiutare a superare i sentimenti di ansia e frustrazione: lo sostiene uno studio australiano


4 - Smile


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Smile
© Thinstock

4 - Smile


Lo studio è stato chiamato Smile ovvero Supporting modification of Lifestyle in lower emozional states; i pazienti del gruppo 1 che hanno seguito la dieta personalizzata per loro appositamente elaborata, hanno evidenziato, nel 32% dei casi una remissione dei sintomi depressivi, contro una remissione dei sintomi riscontrata nell’8% dei pazienti del gruppo2.

A giovarsi della speciale dieta soprattutto le persone che prima dell’intervento dietetico mangiavano male.



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bmcmedicine.biomedcentral.com

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