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Caldo e alimentazione

L'afa si combatte anche a tavola

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 01-08-2017

Ci attende la quinta ondata di caldo: per affrontarla è fondamentale mangiare adeguatamente per reagire ad afa e spossatezza


7 - Attenzione agli aperitivi


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Attenzione agli aperitivi
© Thinstock

7 - Attenzione agli aperitivi


Con il gran caldo bisogna cercare di non eccedere con gli Happy Hour: l’ora felice, infatti, con il consumo di bevande alcoliche può favorire la disidratazione e il consumo di cibi, sfiziosi, ma salati, oltre a compromettere la linea può aumentare la sensazione di calore



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