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Caldo e alimentazione

L'afa si combatte anche a tavola

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 01-08-2017

Ci attende la quinta ondata di caldo: per affrontarla è fondamentale mangiare adeguatamente per reagire ad afa e spossatezza


6 - Carne di pollo


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Carne di pollo
© Thinstock

6 - Carne di pollo


La tentazione d’estate, è di non cucinare affatto o di limitarsi a un piatto di pasta fredda; certo vista la calura la voglia di stare ai fornelli e di mettersi a cucinare la carne o il pesce è davvero poca.

Tuttavia la carne di pollo, rappresenta, per esempio un’ottima fonte  proteica, si digerisce bene e ha un apporto calorico contenuto e un ridotto contenuto di grassi.



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FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Unione Nazionale Filiere Agroalimentari delle Carni e delle Uova

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