Le parole pi cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Dieta > L'afa si combatte anche a tavola

Caldo e alimentazione

L'afa si combatte anche a tavola

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 01-08-2017

Ci attende la quinta ondata di caldo: per affrontarla è fondamentale mangiare adeguatamente per reagire ad afa e spossatezza


4 - La frutta e la verdura per saziarsi


<
La frutta e la verdura per saziarsi
© Thinstock

4 - La frutta e la verdura per saziarsi


Chi consuma tanta frutta e verdura, non solo non fa mancare all’organismo vitamine e sali minerali che si perdono, inevitabilmente, con la sudorazione, ma non affatica nemmeno la digestione, si sazia prima senza dover per questo mangiare molto. 



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Unione Nazionale Filiere Agroalimentari delle Carni e delle Uova

© 2017 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4.29 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?




Video del Giorno:

Promozioni:

Commenti