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Come mantenere una postura corretta

5 consigli su come stare seduti correttamente

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 01-08-2017

Una postura errata, anche quando si sta seduti, può avere conseguenze negative per la colonna vertebrale. Leggi come mantenere la schiena nella posizione corretta.


5 - Alla guida


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Alla guida
© Thinstock

5 - Alla guida


Anche quando si guida la postura che si assume è molto importante. Da bandire assolutamente quella cadente. È bene, invece, appoggiare la schiena contro il sedile e la nuca sul poggiatesta, regolando il sedile per arrivare ai pedali e al volante senza curvarsi in avanti.



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