Le parole più cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > News e Articoli > Zuccheri nascosti, 5 cibi insospettabili da evitare

Impara a scovare gli zuccheri nascosti negli alimenti

Zuccheri nascosti, 5 cibi insospettabili da evitare

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 24-10-2017

Secondo gli esperti non si dovrebbero assumere pi di 50 g di zucchero al giorno, tuttavia difficile rispettare questo quantitativo, anche per colpa degli zuccheri nascosti. Leggi quali sono i cibi insospettabili che faresti meglio a bandi



2 - Succhi di frutta


<
Succhi di frutta
© Thinstock

2 - Succhi di frutta


La frutta contiene naturalmente zuccheri sotto forma di fruttosio, tuttavia in molti succhi confezionati è presente un’ulteriore quantità di zuccheri. Dunque, ti consigliamo di acquistare solo succhi di frutta con l’indicazione: ‘Senza zuccheri aggiunti’.



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Health.com

© 2018 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4.17 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?




Video del Giorno: