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Come vivere più a lungo

5 cose che riducono la tua aspettativa di vita

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 28-11-2017

Alcune abitudini, anche apparentemente innocue, possono ridurre la nostra speranza di vita. Scopri quali sono per vivere più a lungo.


1 - Smettere di fumare



Smettere di fumare
© Thinstock

1 - Smettere di fumare


Smettere di fumare allunga la vita, da 3 a 9 sono gli anni che si potrebbero guadagnare smettendi di fumare secondo l’ISS - Istituto Superiore di Sanità.



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