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Come vivere più a lungo

5 cose che riducono la tua aspettativa di vita

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 28-11-2017

Alcune abitudini, anche apparentemente innocue, possono ridurre la nostra speranza di vita. Scopri quali sono per vivere più a lungo.


2 - Stare troppo tempo seduti


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Stare troppo tempo seduti
© Thinstock

2 - Stare troppo tempo seduti


Stare seduti troppo a lungo è nocivo per la salute. Oltre a favorire il sovrappeso e il diabete di tipo 2, quest’abitudine è dannosa per la circolazione del sangue ed espone al rischio di ictus e infarto.



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