Il Natale si avvicina ...
10 regole per stare in forma nonostante le abbuffate
di Angela Nanni - Sanihelp.it
Pubblicato il: 05-12-2017
Pubblicato il: 05-12-2017
Qualche consiglio per godere delle delizie natalizie senza per questo appesantirsi troppo
10 - No allo stress
© Thinstock
10 - No allo stress
Oltre a questi consigli alimentari, infine, è importante cercare di allontanarsi da ogni fonte di stress e imparare a dire di no: solo così anche il cibo, non rischia di diventare una nefasta valvola di sfogo.
Clicca qui sotto per vedere i consigli:
Contenuti correlati
VOTA:
4 stars / 5 |
Ti potrebbe interessare:
Video del Giorno: Promozioni: