Le parole pi cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Sport e Fitness > Risvegliati dall'inverno con lo yoga

Pratica e stagioni

Risvegliati dall'inverno con lo yoga

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 07-03-2018

Come riportare il corpo al suo funzionamento perfetto grazie ad una piccola sequenza


6 - La posizione del cane


<
La posizione del cane
Stefania D'Ammicco

6 - La posizione del cane


Espirando si porterà il bacino verso l'alto, premendo con le mani in modo da arrivare nella giusta posizione. Si cercherà anche di tenere gli addominali, in modo da proteggere la schiena. Si rimarrà in posizione per almeno cinque respiri.



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Stefania D'Ammicco

© 2018 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?




Video del Giorno:

Promozioni:

Commenti