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Risvegliati dall’inverno con lo yoga

Pratica e stagioni

Come riportare il corpo al suo funzionamento perfetto grazie ad una piccola sequenza

Una sequenza per riattivarti

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Stefania D'Ammicco

Dopo l'inverno diventa necessario riattivare l'organismo per riportare anche ad alti livelli il metabolismo che, inevitabilmente, avrà rallentato durante i mesi più freddi. Ecco una piccola variazione del saluto al sole che vi aiuterà a tale scopo.


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