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Medicina dolce

Le bevande ayurvediche da preparare ogni giorno

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 20-03-2018

Come integrare questa scienza millenaria nella vita quotidiana in un modo piacevole e facile



4 - La bevanda al riso


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La bevanda al riso
© Thinstock

4 - La bevanda al riso


Se volete spezzare la giornata, e avere a disposizione un frullato davvero diverso, potete provare la bevanda al riso.

Fate lessare una tazzina di riso e fate raffreddare. Poi, coprite tutto con del latte e aggiungete miele e cannella. A questo punto potrete passare tutto il composto nel mixer e potrete bere a temperatura ambiente a metà pomeriggio.



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Stefania D'Ammicco

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