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Consigli per una vita pi¨ felice

5 semplici regole per essere felici

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 20-03-2018

Ricercare la felicitÓ Ŕ uno scopo fondamentale dell'umanitÓ. Non a caso l'Onu le ha dedicato una Giornata, che si celebra proprio il 20 marzo. Ecco, allora 5 consigli per vivere una vita pi¨ sana e felice.



2 - Essere gentili


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Essere gentili
© Thinstock

2 - Essere gentili


La gentilezza è un’abitudine che si sta perdendo, eppure è un ingrediente fondamentale per creare unione tra le persone. Non è semplicemente un gesto legato alla buona educazione, la gentilezza ha un potere immenso sulla qualità delle relazioni, ma anche sul benessere psicofisico. Come confermano anche molti psicologi, i piccoli gesti quotidiani rafforzano i legami, allentano le tensioni, rendono felici sia chi li compie, sia chi li riceve.



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