Consigli per una vita più felice

5 semplici regole per essere felici

Ricercare la felicità è uno scopo fondamentale dell'umanità. Non a caso l'Onu le ha dedicato una Giornata, che si celebra proprio il 20 marzo. Ecco, allora 5 consigli per vivere una vita più sana e felice.

4 - Essere grati

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4 - Essere grati

Lamentarsi è molto facile, ma non è di certo la strada che porta al cambiamento. Essere felici, invece, significa essere grati di tutte le cose belle che ci circondano: la famiglia, la compagnia degli amici, l’allegria dei bambini, l’amore di chi ci sta accanto, una giornata di sole.

Clicca qui sotto per vedere i consigli:

Avere dei buoni amici

Essere gentili

Godersi il presente

Essere grati

Darsi degli obiettivi

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Health.com

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