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Come superare l'autosabotaggio

5 strategie per superare l'autosabotaggio

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 03-04-2018

Molte persone, proprio quando stanno per raggiungere un obiettivo, personale o professionale, iniziano a vacillare... leggi come spezzare la spirale dell'autosabotaggio.



1 - Il sapere è potere



Il sapere è potere
© Thinstock

1 - Il sapere è potere


Il primo passo per superare l’autosabotaggio è conoscere a fondo il tuo nemico. Quando si vive un momento buio, tutto sembra andare storto, ma in realtà abbiamo questa sensazione perché i diversi ambiti della nostra vita sono strettamente correlati tra loro e c’è n’è sempre uno che è dominante. Chiediti, quindi, in quale sfera della tua vita ti stai dando la zappa sui piedi: lavoro? Relazioni, ecc.



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