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5 regole per proteggersi dal melanoma

Esporsi al sole senza rischiare la pelle

Il melanoma, un tumore della pelle, è in costante aumento, soprattutto tra i giovani. Leggi quali sono le regole fondamentali per esporsi al sole senza rischi.

Esporsi in maniera graduale

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© iStock

La prima regola è di esporsi poco alla volta, cominciando con 45-50 minuti il primo giorno e aumentando via via i tempi. In questo modo, oltre ad evitare il rischio melanoma, l’abbronzatura sarà anche più uniforme e duratura.


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