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Pratica mirata

Lo yoga per il terzo chakra

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 29-11-2018

Una sequenza che vi aiuterà a riequilibrare l'energia del terzo punto energetico del corpo



1 - Il terzo chakra



Il terzo chakra
Stefania D'Ammicco

1 - Il terzo chakra


Il terzo chakra si chiama Manipura, che significa Gioiello Splendente. Si trova circa due dita al di sopra dell'ombelico e si connette alla digestione e anche all'espressione delle nostre emozioni, soprattutto alla rabbia e all'insoddisfazione. Per questo i problemi che si legato a quest'area del corpo si possono ridurre anche grazie all'utilizzo di tecniche mirate di stimolazione e riequilibrio del terzo chakra.



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Stefania D'Ammicco

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