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Perché ballare il tango fa bene alla salute

I benefici del tango, 5 buoni motivi per ballare

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 11-12-2018

Il ballo è un'attività molto salutare perché migliora la coordinazione e l'equilibrio, oltre ad essere un eccellente antistress. Il tango, inoltre, è un prezioso alleato del cuore!



1 - Combatte lo stress



Combatte lo stress
© iStock

1 - Combatte lo stress


Ballare il tango regala un grande senso di relax. Un’ora di ballo allontana preoccupazioni e problemi, questo perché il cervello produce più endorfina, il cosiddetto ormone del buonumore.



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