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Pratica divertente

Pilates, una routine per tutti gli Acquario

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 17-01-2019

Una sequenza dedicata a tutti i nati a partire dal 21 di gennaio, sulla base della loro indole



1 - Le carattersitiche dell'allenamento per gli Acquario



Le carattersitiche dell'allenamento per gli Acquario
Stefania D'Ammicco

1 - Le carattersitiche dell'allenamento per gli Acquario


I soggetti Acquario vogliono faticare durante un allenamento! Per questo la sequenza proposta è in grado di soddisfare le loro aspettative. Coinvolge tutti i gruppi muscolari, e può comunque essere eseguita anche da chi non sia dell'Acquario.



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Stefania D'Ammicco

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