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Pratica specifica

Esprimere le emozioni con lo yoga

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 07-03-2019

Una sequenza che ti aiuterà a prendere contatto con la tua interiorità e che ti lascerà libero di lasciare andare ogni tipo di stato emozionale



1 - Le emozioni come energia



Le emozioni come energia
Stefania D'Ammicco

1 - Le emozioni come energia


Le nostre emozioni non sono altro che energia, un'energia che può essere positiva o negativa. Tuttavia, reprimere le nostre emozioni può portare a conseguenze anche molto negative. Per questo predisporsi a lasciare andare ciò che è stato bloccato per lungo tempo sarà un'ottima idea. Potrete farlo con questa pratica.



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Stefania D'Ammicco

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