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Bere correttamente: ecco come

Cosa e quanto deve bere il bambino?

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 07-05-2019

Gli esperti dell'Ospedale Bambino Gesù di Roma forniscono una guida alle diverse bevande disponibili ed elargiscono consigli per bere adeguatamente in ogni fase della crescita



8 - Acqua: quanta e quale bere?


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Acqua: quanta e quale bere?
© iStock

8 - Acqua: quanta e quale bere?


Dal momento in cui il bambino comincia a mangiare cibi solidi, dovrà iniziare a bere anche acqua. Privilegiando quella di rubinetto, è possibile scegliere anche acque minerali imbottigliate alla sorgente senza trattamenti e caratterizzate dalla presenza di sali minerali che conferiscono particolari proprietà benefiche.

La quantità di acqua da bere durante la giornata per ottenere un bilancio ottimale tra entrate e uscite, dipende da molti fattori.

Mediamente si va dagli 800 ml tra i 6 i 12 mesi ai 2 litri dell’età adulta



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

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Ospedale Bambino Ges di Roma

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