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Orienteering, cos' e perch fa bene alla salute

5 benefici dell'Orienteering

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 14-05-2019

L'Orienteering una disciplina sportiva nata in Norvegia all'inizio del Novecento, che prevede sempre un punto di partenza e un traguardo. Lo scopo quello di raggiungere un certo numero di obiettivi su una mappa correndo o camminando a pa



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Stimola la socialità
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L’orienteering può essere praticato anche in gruppo, non a caso viene utilizzato dal team building come esercizio per allenare lo spirito di gruppo.



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