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Pratica e benessere

Yoga per tutti e 7 i chakra

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 04-07-2019

Una sequenza che vi consentirà di riequilibrare le forze presenti in tutto il corpo in modo completo



1 - I sette punti energetici



I sette punti energetici
Stefania D'Ammicco

1 - I sette punti energetici


I chakra sono i punti energetici più importanti del corpo, e il loro equilibrio è un elemento essenziale per lo yoga. Ecco perché vi proponiamo una sequenza per agire in modo uniforme su tutti i chakra.



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Stefania D'Ammicco

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