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Perché dovresti mangiare il cioccolato fondente

5 benefici del cioccolato fondente sulla salute

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 28-01-2020

Il cioccolato ha numerose proprietà benefiche, soprattutto quello fondente. Il merito è quasi tutto dei flavonoidi, potenti antiossidanti amici della salute.



4 - Combatte il colesterolo cattivo


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Combatte il colesterolo cattivo
© iStock

4 - Combatte il colesterolo cattivo


Secondo i nutrizionisti 30 g di cioccolato fondente al giorno possono favorire il controllo del colesterolo, aumentando la produzione di quello ‘buono’, cioè dell’HDL.



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