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Perché la musica migliora la vita

5 motivi per cui ascoltare la musica fa bene

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 11-02-2020

La musica è un linguaggio universale, ma non solo, è un vero e propria toccasana per mente e corpo! Leggi perché.



3 - È anti-stress


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È anti-stress
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3 - È anti-stress


Ascoltare la buona musica diminuisce i livelli di cortisolo, anche noto come l’ormone dello stress. In una giornata particolarmente frenetica e stressante quindi, la musica può essere di grande aiuto per ritrovare il proprio equilibrio psicofisico.



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