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Home > Dieta > Carciofi - Le proprietà delle verdure - 3189

Alimentazione

Le proprietà delle verdure

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Dieci semplici alimenti che, se consumati abitualmente, possono aiutare la salute del nostro organismo grazie alle importanti proprietà nutritive.


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Carciofi


Carciofi
I raffinati carciofi erano consumati dagli Romani e già dal XVI secolo se ne conoscono le proprieà digestive. I carciofi proteggono e aiutano fegato e bile, riducono i livelli di grassi e di colesterolo, sono diuretici e migliorano la ritenzione idrica e sono alleati di salute per i diabetici.

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Autore: Valeria Leone
Data inserimento: 08-11-2011


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