Tumore
La prevenzione in 10 passi
La Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori pone l'attenzione sugli stili di vita corretti. Ecco le le 10 raccomandazioni del Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro.
Mantenersi snelli per tutta la vita
Mantenersi snelli per tutta la vitaPer conoscere se il proprio peso è in un intervallo accettabile è utile calcolare l’Indice di massa corporea (BMI = peso in Kg diviso per l’altezza in metri elevata al quadrato: a esempio una persona che pesa 70 kg ed è alta 1,74 ha un BMI = 70 / (1,74 x 1,74) = 23,1.), che dovrebbe rimanere verso il basso dell’intervallo considerato normale (fra 18,5 e 24,9 secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità).
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Autore: Valeria Leone
Data inserimento: 09-11-2011
