Focus Artrite Reumatoide: decalogo comportamentale
Artrite reumatoide - Artrite: 10 consigli per curarsi bene
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1. Il dolore sistematicamente notturno potrebbe già essere espressione di una malattia infiammatoria, quindi, ai primi
sintomi (tumefazione e dolore alle articolazioni, rigidità mattutina),
consultare il medico di famiglia, che valuti l’opportunità dell’invio allo specialista.
2. Non rivolgersi a maghi e santoni e pubblicità varie che promettono altrettanto magiche’/’miracolose immediate guarigioni.
3. Seguire scrupolosamente consigli e prescrizioni del medico.
4. Assumere con regolarità la
terapia farmacologica.
5. Evitare l’autoprescrizione/automedicazione.
6.
Non trascurare l’insorgenza di eventuali nuovi sintomi, che potrebbero essere conseguenti alla terapia (effetti collaterali).
7.
Evitare il sovraccarico funzionale delle articolazioni dolenti o infiammate.
8. Mantenere una costante attività fisica ed evitare il sovrappeso.
9. In fase di malattia attiva (recrudescenza)
evitare l’esposizione al sole, soprattutto nelle ore calde.
10. Non scoraggiarsi nel caso non si ottengano risultati immediati:
la cronicità va affrontata in maniera positiva...
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artrite reumatoide
stile di vita
Fonte: Associazione Nazionale Malati Reumatici
di Roberta Camisasca
revisione: 29-06-2009
