Aterosclerosi - Olio di oliva 10 buoni motivi per mangiarlo
Sanihelp.it - In una serie di punti sintetizziamo perchè preferire l'olio d'oliva.
Va precisaato che l'olio di oliva non è un medicinale ma un alimento.
Le sue proprietà sono diverse, abbiamo deciso di selezionarne 10. Crediamo che siano più che sufficienti per convincervi almeno ad assaggiarlo.
- facilità la digestione degli altri grassi per la sua specifica azione celecisticinetica
- svolge un'azione protettiva sia contro l'acidità sia contro le ulcere gastriche e le gastrti causate da iper secrezione
- svolge un'azione lassativa piuttosto blanda ma utile per regolarizzare l'intestino
- è di aiuto nel contrastare l'atonia intestinale, il colon irritabile e lo stato di abituale stitichezza
- contribuisce a risolvere molte malattie dell'apparato epato-biliare perchè è meglio tollerato rispetto ad altri grassi
- è utile nella prevenzione dei calcoli biliari
- aiuta a prevenire l'insorgere dell'osteoporosi negli anziani perchè ha la capacità di far veicolare nell'organismo la vitamina D
- riduce i fattori di rischio legati all'insorgere dell'aterosclerosi
- assicura un ruolo attivo nella prevenzione secondaria delle malattie cardiovascolari
- contribuisce a migliorare lo stato della pelle, non solo attraverso frizioni con unguenti, ma anche, in modo indiretto, attraverso l'alimentazione.
di Redazione Sanihelp.it
revisione: 29-06-2009
