I vantaggi e le procedure di una pratica quotidiana
Cellulite - Cellulite: la potenza dell'automassaggio
Sanihelp.it - C’è una risorsa efficace, pratica ed economica per il trattamento della cellulite: l’automassaggio. Bastano pochi minuti al giorno, un po’ di costanza e la scelta dei prodotti giusti.
I vantaggi dell’automassaggio:
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Riattivazione circolatoria sanguigna e linfatica: massaggiare gli arti inferiori dal basso verso l'alto per riattivare la circolazione sanguigna e il sistema linfatico. Una maggiore irrorazione sanguigna dei tessuti facilita i corretti scambi intercellulari e promuove un miglioramento a livello della microcircolazione locale.
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Induzione della diuresi: il massaggio e la riattivazione circolatoria promuovono l'eliminazione dei liquidi accumulati nei tessuti.
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Idratazione e tonificazione della cute: attraverso la manipolazione ripetuta e costante la pelle appare più levigata, morbida, tonica e compatta.
«L’automassaggio è un impegno con se stesse:
va praticato con costanza – afferma la dottoressa Alessandra Maria Cantù, Specialista in Dermatologia e Venereologia, membro dell’Associazione Donne Dermatologhe Italia – D.D.I. - Per le prime 3/4 settimane occorre eseguirlo una volta al giorno, poi si può proseguire per altre 2 o 3 settimane a giorni alterni. Una volta ottenuto il risultato prefissato occorrerà riprendere il massaggio periodicamente».
Sebbene il massaggio abbia un'efficacia di per sé, la sua azione può essere potenziata utilizzando
formulazioni specifiche in grado di agire sulla
cellulite.
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automassaggio
mesoterapia
Fonte: A. M. Cantù, Specialista in Dermatologia e Venereologia, Associazione Donne Dermatologhe Italia – D.D.I.
di Roberta Camisasca
revisione: 30-06-2009