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Per abbassare la pressione bisogna evitare i carboidrati

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Pubblicato il: 28-01-2010
Sanihelp.it - Le persone che vogliono abbassare la propria pressione arteriosa già con l’alimentazione devono scegliere un regime dietetico che preveda pochi carboidrati: è quanto sostiene uno studio condotto presso il VA Medical Center di Durham e pubblicato sulla rivista Archives of Internal Medicine.

I ricercatori hanno seguito 146 pazienti in sovrappeso o obesi, affetti da problemi di diabete di tipo 2 e cardiopatia e in maniera random li hanno suddivisi in modo tale che un gruppo doveva non assumere più di 20 g di carboidrati al giorno e l’altro gruppo doveva assumere 120 mg di orlistat, un farmaco per perdere peso, tre volte al giorno.
Periodicamente i pazienti si sono riuniti in gruppo per confrontarsi sull’esperienza dietetica che stavano vivendo.

Dopo 48 settimane i pazienti del gruppo della dieta a basso contenuto di carboidrati hanno perso il 9,5% del loro peso iniziale, i pazienti del gruppo orlistat hanno perso l’8,5% del loro peso iniziale, ma solo i pazienti con la dieta a basso contenuto di carboidrati hanno visto scendere apprezzabilmente la loro pressione arteriosa.


FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Reuters Health

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