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Fiori austrialiani
Troppo insicuro? Ti serve un fiore
Chi non pensa di potercela fare nella vita perché non crede nelle sue capacità può trarre aiuto da un mix di fiori australiani, utile anche a chi è fin troppo sicuro di sé e finisce per sbagliare.
© SXC
Sanihelp.it - L'autostima è un fiore che va annaffiato ogni giorno, diceva Willy Pasini. Basta infatti entrare in contatto con se stessi, cioè osservarsi senza giudicarsi, come insegnano i grandi maestri orientali, per accorgersi che l’autostima fa riferimento a qualcosa di molto concreto, che richiede tempi adeguati di sviluppo e di maturazione.L'autostima è la valutazione che una persona dà di se stessa. Tale valutazione varia tra due estremi: quello positivo e quello negativo. Chi ha bassa autostima mostra scarsa fiducia nella propria persona e nelle proprie capacità; si sente insicuro, inadeguato e incapace.
Al contrario, un eccesso di autostima, porta a una percezione di se stessi distorta, con la tendenza a sentirsi sempre sicuri di sé e ritenendo di fare sempre la cosa giusta, anche quando le cose non stanno così. Queste persone corrono il rischio di non accorgersi dei propri errori.
La sana autostima è indipendente dal giudizio degli altri, è caratterizzata da una profonda conoscenza di se stessi, aiuta a mantenere i punti di forza e a migliorare quelli di debolezza. Non si nasce con la giusta autostima: è un fattore dinamico, che evolve nel tempo e subisce variazioni anche notevoli nel corso della vita, va piuttosto coltivata, curata, alimentata.
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Suggerimenti dalla rete:
di Roberta Camisasca Fonte: Green Remedies Tags: fiori australiani autostima self confidence Revisione: 10-03-2010 |
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