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Conoscere se stessi

Quel moto dell'anima che si chiama emozione

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Il dottor Rolando Tavolieri, Psicologo Clinico e Psicodiagnosta (www.ti-aiuto.com), ci accompagna in un curioso viaggio alla scoperta delle emozioni

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In queste e in altre infinite situazioni di vita, la mancata espressione e scarica delle emozioni diventa come un peso che ci fa stare male e a poco a poco ci logora dentro. Se questo sentimento non riesce a trovare un altro canale di espressione, di sfogo, di scarica a livello energetico, ci può far ammalare fisicamente o psicologicamente (come accade nelle malattie psicosomatiche), può farci cadere in depressione, può far vacillare la nostra forza di volontà, oppure può raggiungere dei livelli di tensione e sofferenza che possono generare azioni incontrollate a volte anche deleterie, violente verso noi stessi o verso gli altri».

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di Valeria Leone 
Fonte: http://ti-aiuto.com/
Tags: moto, anima, emozione
Revisione: 10-03-2010

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