Benessere
Sport e salute in età evolutiva
Lo sport è un compagno importante nella crescita dei ragazzi come ci racconta il dottor Roberto Ausilio, psicologo della salute e dello sport e psicoterapeuta (www.centromandala.info)
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Non esistono sport più educativi di altri. Uno dei fattori più importanti, affinché lo sport aiuti a crescere, è la relazione con l’allenatore e i compagni di gioco, che deve essere improntata sul rispetto e la fiducia. Sono convinto che possiamo fare molto per i ragazzi se riusciamo a
insegnare loro l’amore per se stessi e il proprio corpo, la voglia di vivere, gioire e di stare insieme in maniera sana.
Nell’insegnare lo sport ai bambini possiamo ricordare, come una stella da seguire, la bella frase del campione olimpico
Alex Schwazer subito dopo la prestazione nei 50 Km che gli ha donato la medaglia d’oro:
Non sono felice perché ho vinto…ma ho vinto perché sono felice».
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di Valeria Leone
Fonte: Roberto Ausilio - www.centromandala.info
Tags: sport, salute, età evolutiva
Revisione: 03-02-2010
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