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Benessere
Stare troppo seduti fa male alla salute
L'inattività è nemica della salute del nostro organismo e può causare l'insorgenza di alcune malattie, a prescindere dal tempo che si passa in palestra
© SXC
Sanihelp.it - Stare a lungo seduti fa male alla salute, anche se si tenta poi di compensare con l'esercizio fisico.La ricerca condotta da ricercatori svedesi del Karolinska Institute punta il dito contro la sedentarietà: aumenta il rischio di malattie cardiache e diabete, a prescindere dalla frequenza con cui si svolge attività fisica.
Lo studio, a cui hanno collaborato anche i ricercatori della Swedish School of Sport and Health Sciences di Stoccolma, è stato pubblicato sul British Journal of Sports Medicine.
« Le possibilità di sviluppare la sindrome metabolica, una condizione che può causare il diabete, salgono del 26 per cento per ogni ora in più che passiamo davanti alla televisione, e non fa differenza quanto tempo passiamo in palestra.
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di Valeria Leone  Fonte: agi Tags: seduti salute sedentarietà Revisione: 16-02-2010 |
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