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Home > Dieta > Articolo

Dimagrire con alghe e melograno

Sanihelp.it - Uno studio condotto presso la Russian Academy of Natural Sciences e pubblicato sulla rivista Diabetes, Obesity and Metabolism ha rivelato come integratori a base di olio di melograno e alghe brune possono aiutare a perdere fino a 5 kg e a migliorare lo stato di salute del fegato.

Il melograno è il frutto simbolo della prosperità e della fortuna e già Ippocrate lo utilizzava per le sue proprietà medicamentose.
Oggi sappiamo che il melograno è ricco di antiossidanti e fitoestrogeni ed è particolarmente ricco di potassio: per questo è in grado di favorire la diuresi e aiuta a migliorare la qualità del microcircolo; 100 ml di succo di melograno infine, apportano appena 44 kcal.

Le alghe brune sono molto ricche di alginati e mucillagini e perciò sono in grado di ridurre l'appetito e l'assorbimento intestinale di grassi, carboidrati e proteine.
Le alghe brune, secondo alcuni studi sono da considerarsi fra le sostanze più appropriate da utilizzare nella composizione degli integratori dietetici per l'obesità soprattutto quando l'obesità riconosce un malfunzionamento tiroideo perchè le alghe sono anche capaci di attivare la funzionalità tiroidea.

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di Angela Nanni  Fonte: Diabetes, Obesity and Metabolism Tags:  Melograno Alghe brune Peso Revisione: 11-03-2010 Inserisci la tua email per ricevere la nostra newsletter:

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Eventuali decisioni che dovessero essere prese dai LETTORI, sulla base dei dati e delle informazioni qui forniti sono assunte in piena autonomia decisionale e a loro rischio. Le informazioni qui riportate hanno carattere puramente divulgativo e orientativo; non sostituiscono la consulenza medica. È vietata la riproduzione anche parziale senza autorizzazione scritta.Reg. Tribunale di Monza nº 1556 del 18 dicembre 2001. Direttore responsabile: Marco Tarantola.