Diventa fan su facebook | Fai Sanihelp.it la pagina iniziale | Aggiungi ai preferiti | Youtube | Mobile
 Ricerca diete, news, enciclopedia, malattie, prodotti | |
Home > News e Articoli > Articolo
Il decalogo dello zainetto: consigli utili e ragionevoli per tutti.
Quanto deve essere grande lo zaino? Come possiamo controllare se lo schienale non provoca danni al bambino? Seguiamo i consigli di ortopedici e pediatri per non sbagliare nell'acquisto.
1. Lo zaino è "come un vestito": controllare che la taglia non sia enorme2. Uno zaino di grandi dimensioni sarà probabilmente uno zaino di grande peso
3. Gli zaini con aperture a soffietto offrono un maggior volume e danno un maggiore bilanciamento posteriore
4. Uno zaino senza schienale provoca un accumulo del peso verso il basso (effetto sacco di patate)
5. Anche lo zainetto a vuoto ha un suo peso che contribuisce al totale
6. Le bretelle devono essere ampie ed imbottite
7. E' sempre meglio che ci sia una cintura addominale con fibbia
8. E' opportuno che ci sia una solida e confortevole maniglia
Modalità d'uso:
1. Riempire lo zainetto partendo dallo schienale con i libri più grandi e pesanti e continuando con libri, quaderni o altro di dimensioni, volume e peso minore
2. Indossare lo zainetto utilizzando entrambe le bretelle
3. Regolare bene e sempre le fibbie delle bretelle
4. Ricordarsi di usare sempre e bene la cintura di fissaggio addominale
5. Lo schienale rigido dovrà essere sempre aderente alla schiena
6. La parte inferiore dello zainetto indossato non deve oltrepassare la linea delle anche
7. Saltuariamente si può usare lo zainetto, se il suo peso non è eccessivo, come cartellaCosa evitare:
1. Portare lo zainetto su una spalla sola
2. Sovraccaricarlo con materiale non necessario
3. Sollevarlo rapidamente
4. Correre con lo zainetto in spalla
5. "Tirare" un compagno per lo zainetto
Fonte: Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico Centro S. Maria Nascente - Fondazione Pro-Juventute Don Carlo Gnocchi, Milano - Gruppo di Studio della Scoliosi e delle patologie vertebrali.
Vota:
| Voto medio: 2.5 stelle |
Suggerimenti dalla rete:
di Redazione Sanihelp.it Fonte: Redazione Sanihelp.it Tags: zaino scuola Revisione: 29-06-2009 |
- Una ricerca rivela le creme più utilizzate dalle italiane
- Ipertensione: due farmaci in uno, la scelta migliore
- Fa freddo? Come ti congelo le calorie (sbagliate)
- Visite ed esami: liste d'attesa lunghissime e superticket
- Epilessia, l'aiuto della chirurgia
- Stomaco: un minirobot per rimuovere il tumore
- Ipertensione: due farmaci in uno, la scelta migliore
- Fa freddo? Come ti congelo le calorie (sbagliate)
- Visite ed esami: liste d'attesa lunghissime e superticket
- Epilessia, l'aiuto della chirurgia
- Stomaco: un minirobot per rimuovere il tumore
LO SAPEVATE CHE
- Bellezza al timo
L'infuso di timo è ottimo per sciacquare i capelli... continua
- Grassi in eccesso
Mangiare troppi grassi può avere conseguenze negative. Innanzitutto... continua
- Bellezza al timo
L'infuso di timo è ottimo per sciacquare i capelli... continua
- Grassi in eccesso
Mangiare troppi grassi può avere conseguenze negative. Innanzitutto... continua
TEST E PSICHE
| Sei contento del tuo lavoro? | Vedi tutti i test |