Le parole più cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google

L'esercizio fisico riduce il rischio di tumore al seno

di
Pubblicato il: 02-09-2010
Sanihelp.it - La fondazione no profit britannica World Cancer Research Fund raccomanda meno di un’ora al giorno di moderato esercizio fisico per abbassare del 12% il numero di casi di tumore al seno o all’intestino. Secondo la fondazione, seguendo questa buona abitudine solo in Gran Bretagna si potrebbero evitare 5.500 vittime del tumore al seno e 4.600 dell’apparato digerente.

Le raccomandazioni sono state formulate in seguito a uno studio del British Medical Journal sul boom della chirurgia per perdere peso. Secondo gli esperti è sufficiente una buona camminata o anche solo tre quarti d’ora di energiche faccende domestiche per ridurre il rischio. Come precisa Rachel Thompson, capo dell’organizzazione: «Solo un terzo delle persone sa che l'esercizio fisico è direttamente legato al rischio di tumori; fare esercizio fisico non vuol dire sudare e sforzarsi ogni giorno, ma bastano alcuni piccoli accorgimenti per produrre grandi benefici».


FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Agi

© 2016 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?
Ti potrebbe interessare:


Promozioni:

Commenti