La macrobiotica: una scelta di vita
Glicemia sotto controllo, una pelle più luminosa e con meno problemi, una linea migliore: a prometterlo non è una dieta miracolosa ma la macrobiotica
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Numerosi medici sostengono che l’alimentazione macrobiotica ha un impatto positivo sulle funzionalità dell’intero organismo perché riduce le
infiammazioni alla base di numerose patologie, tiene sotto controllo l’innalzamento della
glicemia e aiuta a prevenire i problemi cardiaci e di demenza senile.
Secondo un censimento Eurispes a seguire la macrobiotica sono in quasi 7 milioni, ma dati certi non ve ne sono perché anche chi fa questa scelta di vita poi sistema la dieta un po’ a piacimento: gli integralisti consumano solo cibi cotti i mediterranei consumano anche pomodori e patate.
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di Angela Nanni
Fonte: Prevenire i tumori mangiando con gusto - A tavola con Diana di Anna Villarini e Giovanni Allegro
Tags: Macrobiotica, Disturbi cardiovascolari,Genesi tumorale
Revisione: 07-09-2010
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