Attenzione agli energy drink!
Sanihelp.it - Gli
energy drink sono molto diffusi e molto amati dalla popolazione, ma possono provocare effetti collaterali: è quanto sostiene uno studio condotto presso
l’University of Texas Medical School e pubblicato sulla rivista
Mayo Clinic Proceedings.
Secondo lo studio, infatti, gli
energy drink possono contenere più
caffeina di un caffè forte e molto
zucchero; spesso inoltre, anche se non è riportato in etichetta in queste bibite è presente
guaranà, una sostanza stimolante, l’aminoacido
taurina, minerali e vitamine che possono amplificare l’effetto della caffeina.
Il consumo di grosse quantità di
energy drink, dunque, può determinare un innalzamento della
pressione arteriosa, un aumento del nervosismo soprattutto in soggetti che consumano insieme all’
energy drink anche alcol.
Gli autori dello studio hanno revisionato la letteratura scientifica sugli
energy drink, nel periodo compreso fra il 1976 e il 2010, ma in effetti gli articoli su questo argomento non sono molto numerosi e sono sempre studi condotti su un numero ridotto di persone in buona salute, perciò non ci sono chiare evidenze dell’impatto degli
energy drink sulla salute umana.
Di sicuro però, gli
energy drink vengono largamente consumati dagli atleti per avere una marcia in più: per il loro elevato contenuto in caffeina, però possono produrre disidratazione.
di Angela Nanni
Fonte: Reuters Health
Tags: Energy drink, Caffeina, Pressione arteriosa
Revisione: 15-11-2010
