L'importanza di mangiare bene e bere tanto
Bimbi: a tavola con gusto (e tanta acqua)
Come insegnare ai figli a mangiare di tutto e a bere spesso: parte una campagna di sensibilizzazione per i genitori su alimentazione e idratazione infantile.
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Sanihelp.it - Il gusto e le preferenze alimentari si formano precocemente, durante la gravidanza attraverso la dieta della mamma, poi con l’allattamento al seno e infine durante lo svezzamento, come
conseguenza dell’abitudine e dell’esposizione agli alimenti. In quest’ultima fase i genitori hanno una responsabilità significativa, nel favorire l’arricchimento del modello alimentare con nuovi sapori, gusti ed esperienze.
Per supportare i genitori in questo compito è nato il progetto
Quando cresce un bambino: acqua e alimentazione per uno sviluppo sano, promosso dal Comitato Scientifico Acqua Panna, formato da esperti del mondo della pediatria, della nutrizione e dell’auxologia.
«Con il
divezzamento il bambino comincia ad assumere alimenti diversi dal latte - spiega Marcello Giovannini, Presidente della Società Italiana di Nutrizione Pediatrica - È proprio in questa fase, che non deve
mai iniziare prima del quarto mese e dopo il sesto, che l'educazione alimentare data dai genitori trasmette quelle abitudini che ciascuno porta con sé - continua Giovannini - È quindi importante abituare il bambino ad
assaporare gusti diversi senza preclusioni, rispettando le tabelle di inserimento graduale utili a riconoscere l’insorgenza di allergie e intolleranze».
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di Roberta Camisasca
Fonte: Comitato Scientifico Acqua Panna
Tags: svezzamento, idratazione, acqua minerale, verdure, bambini
Revisione: 18-01-2011
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